Giỏ hàng
Trẻ biếng ăn hay ngậm dễ gây suy dinh dưỡng, còi cọc, ốm vặt. Vậy làm sao để cải thiện tình trạng này. Các bậc cha mẹ cùng tham khảo ngay 7 cách trị trẻ biếng ăn hay ngậm và cách cho bé ăn chuẩn ngay sau đây.
Mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân để có cách trị trẻ biếng ăn hay ngậm một cách phù hợp. Một số nguyên nhân thường gặp khiến trẻ biếng ăn, hay ngậm như sau:
Trẻ biếng ăn hay ngậm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra
Khi đã hiểu rõ nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn hay ngậm, mẹ hãy tham khảo 7 cách trị ngay sau đây:
Một trong những bí kíp truyền tay của các mẹ khi trị trẻ biếng ăn hay ngậm chính là "bỏ đói" trẻ, giúp trẻ biết đói.
Khi trẻ không có cảm giác thèm ăn, không có cảm giác đói, đến bữa thường bỏ hoặc ăn hời hợt, ngậm thức ăn. Trong khi đó, khi đói, trẻ sẽ ăn nhiệt tình hơn, nhai nuốt thức ăn nhanh hơn để lấp đầy dạ dày rỗng. Do vậy đối với trẻ biếng ăn, hãy để con được đói.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, khi đến bữa ăn mẹ nhận thấy tình trạng trẻ ngậm thức ăn lâu, không chịu ăn thì hãy dọn đi ngay. 1 – 2 giờ sau rồi cho bé ăn lại.
Lúc này có thể bé sẽ chấp nhận ăn một cách ngon miệng hơn vì đã đói. Mẹ nên căn chỉnh mỗi bữa ăn của bé cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng để trẻ không bị bỏ quá đói.
Bên cạnh đó, mẹ cũng không nên cho bé ăn vặt trước bữa ăn. Vừa khiến cho bé cảm giác đầy bụng, vừa không tốt cho răng miệng.
Đối với trẻ nhỏ, các con chủ yếu học qua bắt chước. Khi cho bé ngồi ăn cùng gia đình sẽ giúp bé bắt chước cách ăn uống của mọi người. Khi trẻ được tự xúc ăn mà không bị ép buộc có thể sẽ ăn ngon miệng hơn.
Đồng thời khi ăn cùng gia đình, trẻ sẽ cảm nhận được không khí ấm áp, bố mẹ có thể động viên, khuyến khích trẻ, nói với trẻ ngậm là xấu và khen hành động nhai nuốt là đẹp, khích lệ trẻ thực hiện.
Cho bé tham gia cùng bữa cơm gia đình sẽ khích lệ tinh thần ăn của trẻ
Khi trẻ ngậm mà không chịu nuốt, bữa ăn có thể kéo dài đến hàng giờ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thời gian của mẹ mà còn vô tình tạo thói quen xấu cho trẻ.
Mẹ hãy gói gọn bữa ăn trong tối đa 30 phút. Nếu trẻ chưa ăn xong thì vẫn dọn đi. Khi được lặp lại thường xuyên, trẻ sẽ ý thức được rằng nếu không ăn nhanh sẽ không được ăn no, từ đó tình trạng ngậm sẽ được cải thiện dần dần.
Dạ dày của trẻ đang còn khá nhỏ, vì vậy không thể chứa quá nhiều thức ăn cùng lúc. Chia nhỏ bữa ăn cho bé là việc cần thiết giúp bé không bị quá no trong mỗi bữa ăn dẫn đến chán ăn, bỏ ăn. Chia nhỏ bữa không những kích thích sự thèm ăn của trẻ mà còn khiến hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, ổn định hơn.
Bên cạnh đó, cách trị trẻ biếng ăn hay ngậm bằng việc chia nhỏ bữa ăn vẫn cần tuân thủ thời gian ăn và để trẻ được đói.
Để bé tập trung khi ăn, bố mẹ cần dẹp mọi nguồn gốc gây mất tập trung cho trẻ như điện thoại, tivi. Đối với những trẻ vừa chơi vừa ăn hoặc đi “ăn dong”, mẹ cũng cần cải thiện chấm dứt ngay tình trạng này. Thay vào đó, mẹ nên cho bé ăn tại chỗ cùng gia đình và nói chuyện, động viên trẻ ăn ngon miệng, nhanh nuốt.
Cho trẻ chơi điện thoại khi ăn làm mất tập trung
Trẻ hay biếng ăn, ngậm thức ăn đôi khi là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề như rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn, thiếu vi chất hoặc miễn dịch suy yếu. Khi cơ thể mệt mỏi, khó chịu, trẻ thường giảm hứng thú với việc ăn uống, dẫn đến tình trạng biếng ăn kéo dài.
Hệ tiêu hóa và sức đề kháng kém còn khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn, mỗi đợt ốm lại càng làm bé ăn ít, hấp thu kém và lâu dần có nguy cơ suy dinh dưỡng, chậm tăng cân, ảnh hưởng tốc độ phát triển toàn diện.
Trong giai đoạn này, việc đảm bảo đủ dinh dưỡng cho trẻ là rất quan trọng, nhưng thực tế trẻ biếng ăn, ăn quá ít nên rất khó đáp ứng nhu cầu chỉ qua chế độ ăn. Vì vậy, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm một số dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ tiêu hóa - miễn dịch và cải thiện cảm giác thèm ăn cho bé như:
Bổ sung đúng dưỡng chất và phù hợp với nhu cầu bé sẽ giúp cải thiện tiêu hóa, tăng đề kháng và tạo nền tảng để trẻ ăn uống tốt hơn, hạn chế tình trạng biếng ăn hay ngậm kéo dài.
Ba mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm như BioAmicus Omega-3 DHA không tanh, BioAmicus Vitamin D3+K2 (MK-7) và BioAmicus 10 chủng lợi khuẩn cho bé. Các sản phẩm đều được nhập khẩu trực tiếp từ thương hiệu toàn cầu tới từ Canada và đã vượt qua những tiêu chuẩn quốc tế khắt khe để có mặt tại 15 quốc gia trên thế giới:
*Các sản phẩm này không là phải thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Thực đơn đa dạng cũng là một cách khuyến khích trẻ ăn ngon miệng hơn. Bên cạnh đó, mẹ có thể trang trí hình ảnh, màu sắc cho bữa ăn sinh động, kích thích bé ăn.
Tránh tình trạng cho trẻ ăn 1 món kéo dài, gây nhàm chán, biếng ăn ở trẻ. Mẹ có thể lên danh sách món ăn cụ thể hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia để món ăn luôn hấp dẫn và đủ dinh dưỡng cho bé.
Trang trí món ăn sinh động kích thích bé ăn
Đôi khi, mẹ có những sai lầm trong cách trị trẻ biếng ăn hay ngậm khiến cho tình trạng này càng nghiêm trọng, kéo dài hơn. Một số sai lầm thường gặp mẹ cần chú ý như sau:
Trẻ biếng ăn hay ngậm kéo dài khiến bậc cha mẹ vô cùng lo lắng. Vậy có nên cho trẻ uống thuốc kích ăn không? Khi nào bé cần điều trị từ bác sĩ? Trẻ cần sự can thiệp của bác sĩ khi gặp các tình trạng sau:
Trên đây là những chia sẻ vô cùng hữu ích giúp mẹ có cách trị trẻ biếng ăn hay ngậm một cách hiệu quả. Hy vọng khi áp dụng những biện pháp trên, trẻ sẽ ăn ngon miệng hơn, tăng cân chóng lớn.
Nếu mẹ còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến trẻ biếng ăn hay ngậm, mẹ hãy liên hệ ngay với số Hotline 1900 63 69 85 để được hỗ trợ miễn phí.
1. My child stored food in her mouth without swallowing
https://sg.theasianparent.com/baby-holds-food-in-mouth-and-wont-swallow
Các bài viết của BioAmicus Việt Nam chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Các sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Trang chủ
Messenger
Hỗ trợ