Giỏ hàng
Dùng men vi sinh và các chế phẩm sinh học đã lâu, liệu mẹ có biết 5 vi khuẩn có lợi cho sức khỏe tổng thể phổ biến nhất? Hãy cùng tìm hiểu về chúng trong bài viết dưới đây.
Vi khuẩn có lợi (Probiotics hay lợi khuẩn) là những vi sinh vật sống, khi được bổ sung với một lượng vừa đủ, chúng có thể mang lại các lợi ích cho con người.
Nếu chúng sinh sống tại đường tiêu hóa, ta còn có thể gọi chúng là lợi khuẩn đường ruột.
Probiotics có nguồn gốc từ thực phẩm và thực phẩm bổ sung. Mặc dù nguồn từ thực phẩm được ưa chuộng, việc bổ sung lợi khuẩn cho trẻ qua sữa và thực phẩm lên men không phải lúc nào cũng dễ dàng. Đó là lý do tại sao nhiều người dùng thực phẩm bổ sung probiotic.
Có nhiều chủng probiotic khác nhau, mỗi chủng lại mang đến các tác dụng khác nhau cho sức khỏe, do đó mẹ nên biết khi muốn bổ sung cho con.
Trong cơ thể trẻ tồn tại một hệ vi sinh vật đường ruột phong phú, trong đó khoảng 85% là lợi khuẩn và 15% là hại khuẩn.
Sự cân bằng giữa hai nhóm vi khuẩn này đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Khi số lượng lợi khuẩn suy giảm, hệ vi sinh sẽ bị mất cân bằng, trẻ dễ gặp phải nhiều vấn đề tiêu hóa và miễn dịch.
Theo Tổ chức Sức khỏe Tiêu hóa Canada, lợi khuẩn đóng vai trò rất quan trọng giúp ngăn ngừa và cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe của trẻ:
Có thể thấy, lợi khuẩn đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe tiêu hóa và miễn dịch của trẻ.
Lợi khuẩn Lactobacillus
Lactobacillus có thể mang lại lợi ích rất lớn cho sức khỏe đường ruột của bạn và là một trong những chủng men vi sinh tốt nhất. Lactobacillus được tìm thấy thường xuyên nhất trong âm đạo và đường tiêu hóa, và là vi khuẩn đã được nghiên cứu rộng rãi và chứng minh là có tác dụng cải thiện sức khỏe tổng thể.
Lactobacillus có ít nhất 13 loài được công nhận phổ biến được sử dụng trong sản phẩm bổ sung probiotic.
Các lợi ích sức khỏe chính của Lactobacillus bao gồm cải thiện hệ vi khuẩn đường tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, sức khỏe sinh sản và âm đạo, giảm mỡ máu.
Lựa chọn men vi sinh cho bé, mẹ có thể chọn các chủng: Lactobacillus acidophilus, lactobacillus bulgarius và Lactobacillus reuteri, Lactobacillus plantarum
Lợi khuẩn Bifidobacterium
Bifidobacteria chiếm hơn 80% vi sinh vật trong ruột và trong sữa mẹ. Bifidobacteria bifidum là loài nổi bật thứ hai được tìm thấy ở trẻ bú mẹ. Khi trẻ lớn lên, tỷ lệ này giảm đi đáng kể, mẹ cần bổ sung Bifidobacteria qua men vi sinh.
Tại ruột, chủng lợi khuẩn này có khả năng ức chế hại khuẩn, thúc đẩy nhu động ruột làm giảm táo bón.
Bifidobacteria cũng có nhiều tại khoang miệng và có ý nghĩa quan trọng đối với sự cân bằng sinh thái miệng thích hợp. Chủng này cũng giúp chống sâu răng và sâu răng.
Khi tìm kiếm Bifidobacterium trong men vi sinh, có bảy loài phổ biến, trong đó loài tốt nhất là Bifidobacteria bifidum, Bifidobacterium Animalis subsp. Lactis, Bifidobacterium Longum.
Lợi khuẩn Streptococcus
Chủng này có hai loài chính được sử dụng trong men vi sinh, những loài còn lại hoạt động trung tính hoặc gây bệnh ở người. Hai loài này là Streptococcus thermophiles và Streptococcus salrius
Chúng có thể tác động lên cảm xúc và cảm giác của cong người thông qua trục não - ruột.
Nguồn tốt nhất để bổ sung Streptococcus cho trẻ là Kefir và sữa lên men.
Salivarius đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và duy trì miệng khỏe mạnh và cư trú trong khoang miệng. Nó đã được chứng minh là có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của mầm bệnh nha chu và sự suy thoái của răng khỏe mạnh.
Bacillus - Lợi khuẩn có khả năng sinh bào tử
Bacillus là bào tử lợi khuẩn đường ruột. Chúng được nghiên cứu nhiều nhất để làm men vi sinh trị trị tiêu chảy cho trẻ.
5 chủng phổ biến và an toàn trong men vi sinh để mẹ lựa chọn là: Bacillus subtilis, Bacillus clausii, Bacillus coagulans, bacillus indicus và Bacillus licheniformis.
Trong 5 vi khuẩn có lợi kể trên, Lactobacillus và Bifidobacterium là hai nhóm quan trọng nhất trong đường ruột. Chúng cần thiết có mặt trong hệ tiêu hóa của trẻ từ sơ sinh.
Đây cũng là hai nhóm chính được nghiên cứu nhiều nhất về các tác dụng giúp hạn chế tiêu chảy, táo bón, biếng ăn và các rối loạn tiêu hóa khác.
Trong khi Lactobacillus có khả năng sản xuất axit lactic, ức chế các vi khuẩn có hại, duy trì ổn định hệ vi sinh đường ruột. Thì Bifidobacterium giúp sản xuất các enzym tiêu hoá, hỗ trợ quá trình hấp thu chất dinh dưỡng, kích thích hệ miễn dịch thông qua các tế bào miễn dịch tại ruột.
Việc kết hợp Lactobacillus và Bifidobacterium trong cùng một chế phẩm men vi sinh được coi là công thức hoàn hảo để duy trì sức khỏe đường ruột cho trẻ.
Sản phẩm mang công thức đột phá, BioAmicus Complete chứa 10 chủng lợi khuẩn. Sản phẩm có công thức hoàn chỉnh với 5 chủng lợi khuẩn thuộc nhóm Lactobacillus và 5 chủng thuộc nhóm Bifidobacterium.
Sản phẩm hỗ trợ nhanh chóng cải thiện hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, phân sống...
Để tìm hiểu thêm về BioAmicus 10 chủng hoặc về 5 vi khuẩn có lợi kể trên, mẹ vui lòng xem thêm các bài viết tại BioAmicus. Nếu còn điều gì thắc mắc, mẹ có thể liên hệ trực tiếp qua hotline 1900 636 985 để được giải đáp.
Các bài viết của BioAmicus Việt Nam chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Các sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Trang chủ
Messenger
Hỗ trợ